Menu
Szkoła Sportu i Samoobrony
  • Strona główna
  • Aktualności
  • O nas
    • United Krav Maga World Organisation
    • Saario Academy – Defendo
    • Klub Sportowy Sparta FIT
    • Polski Związek Sambo
    • Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness
    • Bulgarian Bag Academy Poland
    • Klub Strzelecki Combat Shooting
    • Instruktorzy
  • Profile szkoleniowe
    • DOROŚLI
      • KRAV MAGA
      • DEFENDO
      • SAMBO SPORTOWE
      • CROSS TRAINING
      • KETTLEBELL
      • FIGHTING SKILLS
    • DZIECI i MŁODZIEŻ
      • KRAV MAGA dla młodzieży
      • KRAV MAGA dla dzieci
      • GIMNASTYKA SPORTOWA
      • SAMBO dla dzieci
    • SPECJALISTYCZNE KURSY
      • CITY EXTREME
      • SECURITY TECHNIQUES
      • MILITARY TACTICAL
      • SAMOOBRONA DLA KOBIET
      • KNIFE FIGHT
      • COUNTER TERRORISM
      • SHOOTING ACADEMY
      • CLOSE PROTECTION
  • GRAFIK
  • KONTAKT

SAMOOBRONA DLA KOBIET

Home / Profile szkoleniowe / SAMOOBRONA DLA KOBIET
SAMOOBRONA DLA KOBIET

Podstawowy kurs UNITED KRAV MAGA for WOMEN!

SAMOOBRONA DLA KOBIET 

Samoobrona dla Kobiet to szkolenie, które prowadzone jest w całej Polsce. W Białymstoku już jedenasta edycja.

Szkoleniowcami są Światowej Klasy Instruktorzy Marcin Fiodorow (Expert 4) i Dariusz Kulesza (Expert 4 ) wraz z asystą naszych instruktorek!
Nasz zespół instruktorów opracował unikalne szkolenie z zakresu procedur bezpieczeństwa i samoobrony przeznaczony dla każdej kobiety bez względu na wiek, kondycję i wcześniejsze doświadczenia sportowe i życiowe.

Szkolenie obejmuje:
* naukę procedur bezpieczeństwa
* trening asertywności
* samoobronę przy użyciu improwizowanych narzędzi
* naukę atakowania oraz obrony przed uderzeniami, kopnięciami, duszeniami, chwytami również za kurtkę oraz włosy lub próbę wyrwania torebki
* naukę wywracania oraz bezpiecznego upadania
* taktykę walki, w kontekście uzbrojonego agresora lub grupy agresorów
* kontekst prawny samoobrony – teoria
* kontekst psychologiczny – jak nie być ofiarą agresji
* poprawę kondycji fizycznej
* trening scenariuszowy na klatce schodowej, w ograniczonej przestrzeni, a także w parku, na przystanku oraz w jadącym po Białymstoku autobusie !!!

Najbliższe szkolenie SAMOOBORNA DLA KOBIET

BIAŁYSTOK – edycja XI
4 październik 2018 – g. 18:00
ZAPISZ SIĘ JUŻ DZIŚ WYPEŁNIAJĄC FORMULARZ.

Skorzystaj z 30%, 20% lub 10% zniżki.

grafik zajęć na rok szkoleniowy 2019/2020

więcej informacji o Podlaskim Centrum United Krav Maga w Białymstoku.

Najnowsze wpisy

  • Nowa grupa dla dorosłych w listopadzie
  • Szkolenie CITY EXTREME w jadącym autobusie
  • Zawody Shooting Academy
  • Nabór uzupełniający do nowej grupy!
  • Zakończenie wakacyjnego kursu samoobrony United Krav Maga w Białymstoku
@2018 Szkoła Sportu i Samoobrony
Serwis wykorzystuje pliki cookies i może przetwarzać dane kontaktowe. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies i zgadzasz się na przetwarzanie danych osobowych w zakresie opisanym w <label>Zapoznaj się z <a href="http://szkolasamoobrony.pl/polityka-prywatnosci/">Polityce Prywatności</a></label>. dowiedz się więcej.