Kettlebell – treningi z odważnikami kulowymi w Sparta FIT w Białymstoku.
Trening Kettlebell – to głownie wschodnia szkoła treningowa odważnikami kulowymi. Jest to kolejny blok sportowy prowadzony przez Klub Sportowy SPARTA FIT w naszej Szkole Sportu i Samoobrony w Białymstoku.
Typowy trening z użyciem odważników kulowych. Wielopłaszczyznowo działający na wszystkie partie mięśni. Odważnikami kulowymi można trenować wg modelu treningowe HARD STYLE, który w krótkim czasie daje przyrost siły. Można również skupić się na dyscyplinie sportowej jaką jest GIRIEWOJ SPORT i w jej duchu trenować.
Nasze treningi to przekrojowe podejście do tematu odważników kulowych.
Nasi instruktorzy są zrzeszeni w Polskim Stowarzyszeniu Kettlebell i Fitness – największej w Polsce organizacji odważników kulowych!
W wakacje trenujemy dalej
Treningi 2 razy w tygodniu (wtorek i czwartek) o godz. 19:00
*pierwszy tydzień na próbę!
Grupy kontynuujące – poniedziałek i środa o godz. 19:00
Przyjdź do nas.
Przyjdź na pierwszy trening i poznaj nasz klub. Nie pożałujesz!
Bądź FIT, trenuj w Sparta FIT!
Pełny grafik w Szkole Sportu i Samoobrony.
Pozostałe PROFILE SZKOLENIOWE w Szkole Sportu i Samoobrony.