Opis

[vc_row equal_height=”yes” content_placement=”middle” columns_height=”adjust_cols_height” css=”.vc_custom_1455528964284{background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}” background_style=”normal”][vc_column width=”1/2″ css=”.vc_custom_1658917736962{padding-top: 0px !important;background-color: #0f0f0f !important;}” font_color=”#ffffff”][vc_column_text css=”.vc_custom_1658917708460{margin-bottom: 0px !important;padding-top: 25% !important;padding-bottom: 25% !important;}”]

Samoobrona dla dorosłych
Kurs podstawowy

United Krav Maga world Organisation

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″ css=”.vc_custom_1658917598221{padding-top: 100% !important;padding-right: 0px !important;padding-left: 0px !important;background-image: url(http://szkolasamoobrony.pl/wp-content/uploads/2017/10/118581070_3465003340211708_6793786950731185530_n-e1598904831584.jpg?id=272242) !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}”][/vc_column][/vc_row][vc_row equal_height=”yes” content_placement=”middle” css=”.vc_custom_1455539610516{padding-right: 10% !important;padding-left: 10% !important;background-color: #f7f7f9 !important;}” background_style=”normal”][vc_column][vc_row_inner equal_height=”yes” content_placement=”middle”][vc_column_inner width=”1/4″ css=”.vc_custom_1455539497438{padding-top: 10% !important;padding-bottom: 10% !important;}”][vc_text_separator title=”Co to projekt JA” title_align=”separator_align_left” color=”custom” font_size=”23px” accent_color=”#222222″][vc_column_text css=”.vc_custom_1660308028113{margin-top: -30px !important;padding-right: 30px !important;padding-bottom: 10px !important;}”]To czas dla Ciebie. Z jednej strony to praca z emocjami i własnymi słabościami. Z drugiej strony to prosty i maksymalnie skuteczny system, opierający się na wzmacnianiu podstawowych odruchów obronnych człowieka. Szybki do nauczenia również dla osób, które nigdy nie ćwiczyły żadnych form walki. Zawiera techniki obronne przeciw takim problemom jak uderzenia, kopnięcia, chwytanie oraz ataki, gdy agresor uzbrojony jest w nóż, maczetę, kij lub broń palną.[/vc_column_text][vc_empty_space height=”100px”][vc_text_separator title=”Czego uczymy” title_align=”separator_align_left” color=”custom” font_size=”23px” accent_color=”#222222″][vc_column_text css=”.vc_custom_1660308301856{margin-top: -30px !important;padding-right: 30px !important;padding-bottom: 10px !important;}”]* unikania i zapobiegania zagrożeniom,
* dbania o bezpieczeństwo Twoje i Twoich bliskich,
* podejmowania właściwych decyzji w stresie,
* odporności na stres i radzenia sobie ze swoimi emocjami,
* kontrolowania sytuacji i przejmowania inicjatywy,
* prewencji i przeciwdziałania
* bezpiecznego upadania i szybkiego wstawania podczas walki,
* obrony przed pojedynczym agresorem lub grupom napastników w realnych warunkach miejskich,
* obrony, również przed uzbrojonym agresorem.[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″ css=”.vc_custom_1455539507645{padding-top: 0px !important;padding-right: 0px !important;padding-left: 0px !important;}”][vc_single_image image=”274734″ img_size=”full” alignment=”center” css=”.vc_custom_1658917771304{margin-bottom: 0px !important;}”][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/4″ css=”.vc_custom_1455539534381{padding-top: 10% !important;padding-bottom: 10% !important;}”][vc_text_separator title=”Szkolimy od 2004″ title_align=”separator_align_right” color=”custom” font_size=”23px” accent_color=”#222222″][vc_column_text css=”.vc_custom_1660308140243{margin-top: -30px !important;padding-bottom: 10px !important;padding-left: 30px !important;}”]

Jesteśmy w Białymstoku od 19 lat. Szkolimy osoby cywilne i służby mundurowe. Skupiamy najlepszą kadrę trenerską. To właśnie u nas odbywa się najwięcej, specjalistycznych kursów dla studentów oraz służb mundurowych. Układamy programy z procedur bezpieczeństwa dla szkół oraz różnych jednostek budżetowych. Wspieramy kadry pedagogiczne oraz kadry zarządzające różnych firm. Co roku odwiedzamy szkoły, aby rozmawiać o bezpieczeństwie zarówno z dziećmi, nauczycielami, rodzicami, młodzieżą i dorosłymi.

[/vc_column_text][vc_empty_space height=”100px”][vc_text_separator title=”Pierwszy trening” title_align=”separator_align_right” color=”custom” font_size=”23px” accent_color=”#222222″][vc_column_text css=”.vc_custom_1660308290699{margin-top: -30px !important;padding-bottom: 10px !important;padding-left: 30px !important;}”]

– zmienionego obuwia,
– wygodnego ubrania,
– energetycznego posiłku przed treningiem
– pozytywnego nastawienia,
– otwartego umysłu,
–  butelki wody.

Możesz najpierwszym wykupić tylko pierwszy trening w kwocie 50 zł (ktora jak Ci się spodoba przechodzi na wpisowe)

 

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1414596633910{background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}” background_style=”normal”][vc_column width=”1/2″ font_color=”#ffffff” css=”.vc_custom_1658920513632{padding-top: 100% !important;padding-right: 0px !important;padding-left: 0px !important;background-image: url(http://szkolasamoobrony.pl/wp-content/uploads/2017/10/118646893_308386173773030_1091078731278828415_n.jpg?id=272243) !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}”][/vc_column][vc_column width=”1/2″ css=”.vc_custom_1658920539033{padding-top: 100% !important;padding-right: 0px !important;padding-left: 0px !important;background-image: url(http://szkolasamoobrony.pl/wp-content/uploads/2017/10/118532927_1675652655937591_3430238262357728073_n.jpg?id=272239) !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_column_text]

SECURITY TECHNIQUES

[/vc_column_text][vc_video link=”https://youtu.be/kg-dkKTjGP8″][/vc_column][vc_column width=”1/4″][vc_column_text]

SHOOTING ACADEMY

[/vc_column_text][vc_video link=”https://youtu.be/cmwh0fA7iPE”][/vc_column][vc_column width=”1/4″][vc_column_text]

MILITARY TACTICAL

[/vc_column_text][vc_video link=”https://youtu.be/Pj34L_Jy2nw”][/vc_column][vc_column width=”1/4″][vc_column_text]

CITY EXTREME

[/vc_column_text][vc_video link=”https://youtu.be/hk5o_H3K5fA”][/vc_column][/vc_row][vc_row full_height=”yes” css=”.vc_custom_1658920564435{padding-top: 17% !important;padding-right: 10% !important;padding-bottom: 17% !important;padding-left: 10% !important;background-image: url(http://szkolasamoobrony.pl/wp-content/uploads/2017/10/marata-bus-1-of-1-kopia.jpg?id=274736) !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}” background_style=”parallax” font_color=”#ffffff”][vc_column font_color=”#ffffff” css=”.vc_custom_1414497512096{padding-right: 0px !important;padding-left: 0px !important;}”][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text css=”.vc_custom_1658918830468{margin-bottom: 0px !important;}”]

MASZ PRAWO CZUĆ SIĘ BEZPIECZNIE

Twój wiek, kondycja i zaawansowanie nie ma znaczenia

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

GRAFIK

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row equal_height=”yes” content_placement=”middle” columns_height=”adjust_cols_height” background_style=”normal”][vc_column width=”1/3″ css=”.vc_custom_1660309865417{padding-top: 40% !important;padding-bottom: 40% !important;padding-left: 20% !important;}” offset=”vc_hidden-sm”][vc_column_text css=”.vc_custom_1658918536056{margin-bottom: 0px !important;}”]Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu podczas, których nauczysz się obron przed najczęstszymi ulicznymi atakami. Fenomenem naszych zajęć jest tak skonstruowany program, który pozwala Ci w bardzo krótkim czasie nabyć potrzebne umiejętności do obrony siebie i bliskich. Trening prowadzony jest formą scenariuszową, dzięki czemu zdobywasz wiedzę, jak bronić się przed osoba agresywną i/lub uzbrojoną w nóż, pałkę i pistolet.Uczysz się reagować adekwatnie do sytuacji.
Uczysz się kontrolować swoje emocje. Dzięki naszym treningom lepiej radzisz sobie ze stresem i to nie tylko podczas ataku ale również w życiu osobistym i zawodowych. Zrozumiesz skąd biorą się np. ataki paniki i jak im zaradzić. Trening krav maga daje Ci kompleksowe przygotowanie fizyczne i mentalne na trudy dnia dzisiejszego! Sprawdź nas!

Kurs trwa pół roku i zakończony jest egzaminem na pierwszy stopień treningowy. Jednak to nie koniec, a początek drogi, ponieważ dalej masz możliwość trenowania w bardziej zaawansowanych kursach i grupach w zależności od stażu i posiadanego stopnia. Co pół roku następuje weryfikacja Twoich umiejętności w postaci egzaminu. Egzamin w naszej federacji jest ważnym elementem edukacyjnym i daje przejrzysty obraz Twoich umiejętności.

Zapisując się do nas stajesz się członkiem światowej, renomowanej federacji – United Krav Maga World Organisation! Otwiera to przed Tobą kolejne możliwości uczestniczenia w różnych szkoleniach i seminariach w Polsce i za granicą. W Białymstoku wyłącznym reprezentantem jest Podlaskie Centrum Unieted Krav Maga.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”2/3″ css=”.vc_custom_1660309820203{padding-top: 50% !important;background-image: url(http://szkolasamoobrony.pl/wp-content/uploads/2021/06/1-scaled-e1629999530311.jpg?id=273292) !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}” offset=”vc_hidden-sm”][/vc_column][/vc_row]

Informacje dodatkowe

Waga	1,5 kg
Wymiary	90 × 60 × 90 cm